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Incluso si el estrés cotidiano te ha desconectado de tu cuerpo y de tu sexualidad

Cuando te enfrentas a las dificultades cotidianas y llega el estrés o la ansiedad, es fácil caer en hábitos poco saludables: dejas de dedicar tiempo en la naturaleza o al deporte o actividades placenteras, la sexo se vuelve monótono o inexistente, el ruido mental toma el poder, la alimentación se vuelve más desequilibrada y compensas el hambre emocional y el cansancio con café, alcohol, azúcar… Pero todo esto te desconecta del cuerpo, de tu sexualidad y de tu propia vida.

ES TIEMPO DE TOMARTE UNAS VACACIONES Y SENTIR TU SEXUALIDAD VIBRANTE CON CONSCIENCIA

Es hora de bajar el ritmo y sensibilizar tu cuerpo, de vivenciarlo como fuente de deseo y placer. Pero no sólo eso, es tiempo de desintoxicar tu cuerpo y aquietar la mente, de disfrutar de la conexión con otras personas y llenarte de sol, agua y naturaleza.

QUÉ TE VAS A LLEVAR

Conectar con el cuerpo y despertar los sentidos.

Así podrás darle un descanso a tu cabeza y saborear más plenamente el momento presente.

Limpiar tu cuerpo de toxinas y purificarlo

Con alimentos que nos ofrece la huerta ecológica de Al Limón, disfrutarás de una exquisita comida vegana que te ayudará a purificar tu cuerpo.

Despertar tu sexualidad de forma consciente

Para que puedas vivirla no como un placer momentáneo, sino una actitud vital que te permite vivir desde la conexión y vitalidad.

Disfrutar de la conexión con otras personas

Salir de tu espacio de confort y aventurarte a conocer a otras personas, en un entorno cuidado y respetuoso.

Renovarte y celebrar la vida

Para que puedas poner el foco en todo lo bueno que ya hay en tu vida desde una mirada nueva y apreciativa.

¿DÓNDE SERÁ?

En Cartama (Málaga), a la orilla del río Guadalhorce, en La Finca Al Limón Ecolodge. Cuenta con 25000 m de jardines, huerta, con dos piscinas, una de ellas con agua natural, spa y diferentes tipos de alojamientos. Podrás disfrutar de un menú muy elaborado y vegano, hecho con mucho cariño con productos ecológicos de la zona y de la propia finca. 

Las habitaciones son mixtas y compartidas, la convivencia forma de la experiencia vivencial del Festival.

¿Y CÓMO LO HAREMOS?

BIODANZA

Ábrete a una experiencia vivencial en la que, a través del poder del grupo, la música y el movimiento pleno de sentido, podrás grabar nuevas memorias corporales de alegría, vitalidad, conexión, relajación y placer, así como soltar el estrés acumulado.

REHABILITACIÓN DE LA SEXUALIDAD

Siente tu cuerpo como fuente de deseo y placer y conecta con tu poder personal para expresar eso que te gusta y lo que no te gusta. Libera tu sexualidad y vívela con plenitud desde esta extensión de la Biodanza: la Rehabilitación de la Sexualidad.

MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN

Sensibiliza y despierta una  mirada generosa hacia ti y hacia la vida, relacionándote con tu cuerpo con una mayor conciencia y amabilidad.  renueva tu punto de vista para poder apreciar lo bueno de la vida.

TANTRA

Aprende a amar y a intimar desde la presencia, el amor, la compasión, la aceptación y el respeto, hacia a ti y hacia todos los seres.


QUIENES SOMOS

Somos Ana y Soraya, co-creadoras de Plenas de Vida. Nos unió la pasión por el empoderamiento de las mujeres y la Biodanza juntó nuestros caminos. 
 
Somos facilitadoras de este método de crecimiento. Hemos experimentado ampliamente en diferentes ámbitos del desarrollo personal a lo largo de nuestras vidas. Unimos así toda nuestra experiencia en las disciplinas de Mindfulness y Compasión, Biodanza y la Rehabilitación de la Sexualidad, Coaching Transpersonal, Rituales de Paso y Perspectiva de Género.
 
De ahí surge nuestra motivación para crear estas vacaciones.
 

Colaboradores

Miguel

Facilitador de Biodanza y de Tantra – Sexualidad Consciente

«Biodanza colmó mi cuerpo de sensaciones y mi corazón de alegría. Tantra transformó mi sexualidad y mis relaciones íntimas. Las dos me devolvieron a mi, al otro y lo sagrado de la Vida.»

 

Nataraj

Facilitador y didacta de Biodanza – Facilitador del Perdón y en formación de Tantra

«Me fascina explorar lo desconocido y expandir mi conciencia hasta disolverme con el océano de la existencia. En esos momentos comprendo que nunca he estado separado y que soy Uno con todo lo que Es»

RESERVA TU PLAZA

horarios

Entrada el lunes 5 de julio a las 16h.

Salida el jueves 8 de julio a las 16h.

precios

Alojamiento y comida: 205 €

PRECIO DE LOS TALLERES:

  • Precio de lanzamiento: 125€ (para las 10 primeras personas: PLAZAS AGOTADAS)
  • Precio para reserva anticipada: 175€ (hasta el 20 de junio)
  • Precio final: 225€ (a partir del 20 junio) 
75 €
  • El resto se abona a la llegada

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